正月ボケしないように

 リハビリ病院では毎日、廊下で運動したり、外へヲフォーキング行ったりしてましたが、さすがに自宅では決まったスケジュールが組めず、いきなり正月太りしないように。近所の公園へ散歩に出かけています。昨日から急に寒気が入ってきて、手袋が必要になりました。

食欲は、味付けが濃くなった所為で、ご飯を食べすぎないようには気をつけていますが、ついつい手が出てしまいます。

昨日は、久しぶりに、朝倉の「林檎と葡萄の樹」へランチに出かけてきました。

道案内の看板がないと迷いそうなお店ですが、行き着いてみると、いくつかのグループの先客があり繁盛してるのがうかがえます。

それでも、お昼を半時ほど過ぎた時間でしたので丁度入れ替わりの時間帯だったのか、４組目の私達に回ってくるまでさほど時間は掛かりませんでした。また、オーダー後もそんなに待つことなく料理が提供され、デザートのアップルパイまで堪能して帰りました。

今日は、近くのうどん屋さんで、ごぼう天うどんを頂いてきました。人力うどんさんも、いつも満員です。安くて美味しいと行ったらここに勝つのは無いんじゃないかな～二人分頼んでも、昨日の一人分も無いもんね～

体力は落ちても。食欲は落ちそうもないもんね～