「指宿菜の花マラソン」にエントリーしました。
昨年は、初参加で、みぞれが降る最悪のコンディションでしたが
何とか完走・・・
結果は御覧の通り、6時間も切れず・・
今年は、6時間を切る為に、再チャレンジをします。
今朝、ジョギングをしましたが、明日も続けていこうと考えています。
今日の結果
距離 7.01km 時間 44分58秒 平均速度 6.24分/km でした。
このタイムは、最近の記録としては、随分いいタイムです。
この調子で、少しでも長い距離になれていきたいと考えています。
ちなみに、体重 71.8㎏ 年内に 65kg位になればな~
ウェストだって、80cm切れるようになれ~
って、欲深いのは変わらいな~
ファイトォーーーーー
返信削除6時間といわず5時間きりを目指しましょう!!!
応援有難う御座います(*´Д`)
削除プレッシャーに弱いので、6時間にしておきます(笑
おはようございます~
返信削除ツーリングにマラソンに大忙しですね。
是非練習を積んで目標達成してください
おいしいご褒美が待っていると思いますよ(ねっ、keinさん)
ところで上記完走証明書に実名が出てますけど・・・
「ご褒美・・・」 わん ワン・・・・🐩 🐩 🐩
削除餌で つられるとこれまた、 弱いんだな~
ホントに頑張っちゃいますからね~知りませんよ~
今は未だ、達成できないって思ってるでしょう~(笑)
フルマラソン再挑戦、すんごいことですよ。
返信削除応援しています。
私なんざ、地域対抗リレーで100mを走り、今足がガクガクしてます。
私も、最初に走ったときは、100ⅿ走れずに、
削除走れない、自分にびっくりしました。
それから、1㎞を休まずに走れるようになり、3kmが走れるようになるまで
随分かかりました。
今は、どうやら 15㎞が、鬼門のようです。
大会までに、20㎞走れるように練習したいと考えてます。
20㎞走れたら、後は歩いてもいいやって考えてます(笑)
6時間を切ったらご褒美を考えましょう!。私の腹の肉でも切って!ねっkotarouさん。
返信削除証明書の名前は、確か?芸名?
kein1100
げっ 「ご褒美」って、あの 「腹の肉」 だったのか・・・
削除それでも、もらっておけば、焼肉の時の、「ラード」の代わりに使えるかな・・
証明書の 名前? ん? ん?? 芸名? ん・・?
何のことかな?・(笑)
こんばんわー
返信削除頑張っていますねー・・
イイ健康管理ですねー そうです。何かしないと コンナに成りますからー・・・(^^;)
指宿に向かって 頑張ってねー
コンナ・・・そうそう って(笑
削除健康管理も、体調維持も意外と大変・・・
「なんでこんなこと始めたかな~」って 考えながら走ってます。